2021-10-08から1日間の記事一覧

運動が人生を変える

こんにちは。りゅうまです。 今回は運動が脳に与える効果を話していきたいと思います。 実は運動は脳自体の形まで変えてしまうほどすごいことだと知っているでしょうか。 これは科学で証明された紛れもない事実なのです。 運動をするとどうなるのか結論を言…