プログラミング学習中！
こんにちは。りゅうまです！
久しぶりの投稿です。
現在独学でプログラミングの勉強をしています。
やはり独学でやるとわからないところが出てきたときに自分自身で解決しなくてはならないので大変ですが、今の時代はなんでも検索すれば出てくるので本当に便利だなと思います！
これからも調べながら少しづつ自分に吸収していきたいと思います。
皆さんもなにか今夢中になっていることや進めている学習があったら、一緒に頑張っていきましょう。
人生は思っているよりずっと短いです。
そしてもし生まれ変わりがあったとしても、自分として生きられる人生は二度とありません。
今の自分のお母さん、お父さん、おばあちゃん、おじいちゃん、兄弟、友達、今まで知り合った人たち、この人たちと歩める人生は二度とありません。
本当に奇跡です。
だから今のこの大切な人生の時間を、無駄にしないように精一杯努力していきましょう！
僕はこれからも毎日一歩ずつでも成長できるようにがんばるので、みなさんも目標に向かって一緒にやってやりましょう！！
運動が人生を変える
こんにちは。りゅうまです。
今回は運動が脳に与える効果を話していきたいと思います。
実は運動は脳自体の形まで変えてしまうほどすごいことだと知っているでしょうか。
これは科学で証明された紛れもない事実なのです。
運動をするとどうなるのか結論を言いますと、集中力、記憶力があがる、心配事や不安が軽くなる、ポジティブになるなど他にもたくさんいいことがあります。
実際に精神疾患を患った患者が処方されている抗うつ薬では治らなかったのに運動を始めた結果うつ病にかかる前よりも元気になったということがあるというくらいです。
運動は処方箋よりもうつ病にも効く最強の薬なんです。
週三回30分散歩するだけで人生変わります。
一番脳にいいのはランニングらしいのですが、最初からは体力的にもきついと思うので、ウォーキングから始めてみるのがいいでしょう。
ウォーキングでも脳にしっかりと影響を与えてくれます。
そして慣れてきたらランニングをたまに入れてみるとかして徐々に体に慣らしていけばいいと思います。
そうやって運動を習慣化することによって脳自体が鍛えられ、脳が形を変えるほど発達していくのです。
鍛えられた脳は不安に強くなり、集中力、記憶力などが上がるので日々のパフォーマンスを上げてくれます。
ちゃんと寝てるのに日中眠くなったりすることがありませんか？
何かと不安に思ってしまうことがありませんか？
もしかしたらそれは運動不足が原因で脳が本来の力を出せていないからかもしれません。
変わったと実感できるようになるまでは多少時間はかかります。
最低でも数か月は続けないと意味がありません。
途中でやめたら意味がないので、一気にやるんじゃなくてまずは習慣化できる程度に週２，３回、一回30分程度のウォーキングから始めることをおすすめします。
絶対に運動することで人生はいい方向に行きます。
それは断言できます。
新しいことに挑戦してみようかという気持ちにもなりますし、自分の人生をいい方向に変えようと脳が働きかけてくれるはずです。
皆さんも是非無理のないようにやってみてください！！
今後の目標☆
今後の目標☆
今回は今後の目標を書いていきたいと思います。
最近ブログをはじめました。
その理由はまずパソコンになれるということです。
パソコンは大学生の時に買ったものが家にあったのですが、大学で少しだけ使っただけで、それからは全く触ることなく、封印されていました。
僕はいまの毎日の仕事に行って家に帰って寝るだけの現状を変えたいと思っていたので、なにかできることはないかと考えたときにネットなら何かできるのではないかと思いました。
でもパソコンなどほとんど使ったこともないので、文字を打つことすら時間がかかってしまいます。
そんな時ブログなら続けることでタイピング速度も上がるし、うまくいけば収益にも繋がるかもしれないので初めて何か自分でビジネスを始めるならすごくいいと思いました。
今はまだタイピング速度も遅いですし、パソコンでわからないことばかりです。
ですが続けていくことで必ず上達していくので、毎日コツコツやっていきます。
継続は力なり。
まず最初の目標はパソコンで1円でもいいから稼ぐです。
プログラミングの勉強も始めました。
独学でランサーズやクラウドワークスなどで仕事を取り、一人でやり遂げるのも目標です。
何回失敗したとしても必ず成功させます。
安くて、飲みやすい、ウイスキー初心者におすすめ銘柄
こんにちは。りゅうまです。
今回はウイスキーを飲んでみたいけどどれがおいしいのかわからないという方に、安くて飲みやすいウイスキーを紹介していきたいと思います！
僕もウイスキーを飲んでいる人に憧れて、色々なウイスキーを飲みました。
ウイスキーをストレートとか、ロックで飲んでる人ってなんだか大人っぽくてかっこいいですよね。
でも自分の舌には合わないんじゃないかなとも思っていました。
安心してください。ウイスキーにはかなりの銘柄があります。
渋くてガツンとくる味もあれば、甘くて飲みやすいものもあります。
自分の舌に合った銘柄を選べば大変おいしくウイスキーを嗜むことができます。
早速ですがまず僕が紹介したいのが「ジェムソン スタンダード」です。
ジェムソン スタンダード [ ウイスキー アイルランド 700ml ]
まろやかで甘く、すっきりとした味わいで雑味も少なく、純度の高い最高のウイスキーです。
初めての方でもかなり飲みやすいので本当におすすめです。
僕は初めてジェムソンを飲んだ時は、あまりの飲みやすさとおいしさにびっくりしました(笑)
今までのウイスキーに対する苦いとかまずいっていうイメージが完全に壊れたのを覚えています。
アイルランドのお酒なのになんでこうも日本人の舌に合うのか不思議です。
そして次におすすめするのは「ジャックダニエル ブラック」です。
ジャックダニエル ブラック [ ウイスキー アメリカ合衆国 3000ml ]
ジャックダニエルはコンビニなどにもよくおいてあるので、ネット注文する必要もなくいつでも買って飲めるのことが最強です(笑)
バニラ、キャラメルなどのいい香りとまろやかでバランスの取れた味わいが特徴です。
こちらも大変飲みやすくおいしいのでおすすめのウイスキーです。
僕が飲んだ感想はまず初めに甘い！うまい！って感じでした。
香りもめちゃくちゃ良くていつまでも嗅いでいられます(笑)
男性におすすめ、濃い毛にまで効く脱毛器
こんにちは。りゅうまです。
今回は僕自身も使っている空いた時間にできて男性特有の濃い毛にも効果のある脱毛器を紹介していきたいと思います。
女性の方はあなたの濃いすね毛や体毛のことをしっかり見ているものですよ。
男性の方も美容を気にかけなくてはならない時代になってきました。
顔はかっこいいのに毛が濃くてなんだか不潔などと思われたくないですよね。
任せてください！そこで美容大好きな美容男子の僕が本気でこれはいいと思った脱毛器を紹介します！
僕自身、いま現在も使わせて頂いてる最強の脱毛器は「ケノン脱毛器」です！
ケノンの何がすごいというと、まず信頼性が脱毛器界の中でダントツで高いです！
楽天市場では現在約二億種類の商品が販売されているのですが、その中で商品一つにつき最もレビューが入った商品がケノンの脱毛器です！
その数なんと１５００００件です！！！！(笑)
そしてYahoo!ショッピング全３億種類の商品中、２０２０年1月から約半年間の売り上げ日本１です！！
ここまでくるともう笑ってしまいますよね(笑)
脱毛器以外の商品を含めた中での堂々の１位ですからね。
そんな多くの方が使っている脱毛器です。
商品レビュー数も約１５００００件。
満足度を示す☆も☆３～５で９８％を占めています。
効果はもちろん、カートリッジ交換式となっているので長く使いつづけられる商品です。
照射の強さも１～１０まであり、最大威力の10で照射をしたとしてもなんと５０万発照射することができます！
全身で１２００回も使えます。
そんなに使わないよ！って感じですよね(笑)
もし使いきったとしても約1万円でカートリッジだけで売っているのでずっと使い続けられます。
そして別途オプションで美顔器用のカートリッジも販売しているので、脱毛器にもなり、美顔器にもなる一台二役となる優れものです。
値段は約7万円と高いですが、他の本当に効果があるかわからない安い脱毛器を買って、後から買い直すより、確実に効果があるケノンの脱毛器を最初から買うほうが断然お得です。
脱毛に通うとなると全身脱毛一回あたり5万～8万ほどします。
しかも一回で完全に脱毛できることはないのでそれを何回も通わなくてはなりません。
相当なお金になってしまいます。
確かに人にやってもらうので楽ではありますが、財布への負担は半端ないです。
ケノンなら一度買ってしまえば自分の好きな日、好きな時間に自分のペースでやることができるのでとてもいいです。
金銭的にも優れていて効果も脱毛サロン並みにあるのではないかと僕は思っています。
美容が大好きな僕が、男性の方に本気でおすすめできる脱毛器なのでぜひ良ければ使ってみてください。
綺麗になって女性に好かれましょう！！！
おすすめの美白サプリ
こんにちは。りゅうまです。
今日は美白成分配合のおすすめのサプリを紹介したいと思います。
美容、美白には身体の外と内から対策することで効果もぐんと上がります。
身体の外側には化粧水やクリームで対策をして、身体の内側からは飲むサプリを使って効果を引き上げます。
僕自身美容や美白、健康などのことが好きで、色々な美容にいいものを使っています。
その中で今回は本当にいいと思ったサプリを紹介していきます。
まず初めに「トランシーノ ホワイトCクリア」です。
トランシーノ ホワイトCクリアは美白に有効な成分やビタミンCを配合しており、240錠で約3000円です。
一日に換算すると50円という安さで気軽に美白をすることができます。
シミ、そばかすの原因となるメラニンの過剰な生成を抑制し、ユーメラニン（暗い色素）の脱色を促進してくれます。
僕が数か月使った感想ですが、確実に身体のシミが薄くなってきたと感じています。
これからも使い続けたい本気でおすすめできるサプリの一つです。
1000円で買えるおすすめの美白化粧水
こんにちは。りゅうまです。
美容は男性女性関係なくみんなしたほうがいいと思います。
相手に肌のことなど褒められるとうれしいですし、何より綺麗、清潔でいることで自分自身が気持ちいい毎日を過ごすことができます。
それが自信につながったりもして、新しいことにチャレンジする勇気をくれます。
それでは僕が使ってきた化粧水の中でこれは良かったというものを紹介していきたいと思います。
というのも、僕は紫外線が大嫌いで、本当に肌を焼きたくないので、出かける時で晴れの日は必ず日焼け止めを塗り、毎日お風呂上りには欠かさず化粧水を全身に使います。
将来他の人と差を出すためにもいまできる肌のケアはとても大切です。
何より僕は美容や美白が大好きです。
少しでもきれいになりたいと思って色んな美容にいいものを使ったりしています。
毎日使うものだからもちろん質もいいほうがいいししっかり効果も期待できるものじゃないと嫌だ。
でも質も効果も期待するなら値段もそれなりにする。
とは言っても毎日使う化粧水が高価なものだと毎月の出費が高くなってしまうし、毎月化粧水に何千円も使えない。
そんな悩みもあると思います。
でもそんなことはなくて別に高い化粧水じゃなくても、効果も感じられて質もいいものはたくさんあります。
こんなこと言っていいかはわかりませんが正直、ネットで注文して買うような高い化粧水も市販で買えるお手頃な化粧水も僕自身効果はそんなに変わらないと思っています。
なので色々な化粧水を使ってきた僕が本音でこれはいいと思った化粧水を紹介します。
まず初めに「肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」です。
「肌ラボ 白潤プレミアム化粧水」は最近美白効果で注目されているトラネキサム酸が配合されています。
化粧水の中でトラネキサム酸が配合されているのはあまりないので、希少な存在です。
すでに美容、美白をしている人の中にもトラネキサム酸が配合されていないとダメという人もいるくらいです。
使う時間は基本お風呂上りや夜寝る前にするといいです。
なぜかというと昼間出かける前とかにしてしまうと、美白成分は紫外線により逆にシミを作ってしまう可能性があるからです。
なので美白化粧水は夜、ビタミンCなどの美容化粧水はいつでもと覚えておきましょう。
僕も数か月ほど使い続けていますが身体にあったシミが薄くなっていたのを感じています。
これからも使い続けたい商品の一つです。
次に「メラノCC 薬用シミ対策 美白化粧水」です。
メラノCCは高浸透ビタミンC誘導体配合の美容美白化粧水です。
美白有効成分の高浸透ビタミンC誘導体が角質層の奥まで浸透しメラニンの生成を抑えてくれ、透明感のある肌へ導いてくれます。
抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムとうるおい成分のアルピニアホワイトが配合されているので、ニキビにも効いて肌にうるおいを与えて整えてくれます。
いつでも使えて、使った後もべたつかずさっぱりとした使用感となっています。
化粧水は基本顔に使うイメージですが僕は全身に使っています。
顔だけではなく身体のシミにも効くので、毎日全身に使うことをおすすめしします。
なので1000円で買える化粧水は本当に助かりますよね。
